Bel Olid va néixer a Mataró el 1977. La seva passió per llegir, escriure i aprendre llengües li va obrir el camí a llicenciar-se en Traducció i Interpretació a la UAB el 1999, i des de llavors s’ha dedicat a la traducció de llibres i pel·lícules. També ha treballat com a docent de llengua i literatura a la UAB i el 2010 hi va obtenir un màster en Didàctica de la Llengua i la Literatura.
Col·labora amb diversos mitjans de comunicació i, des de març de 2015, presideix l’Associació d’Escriptors en llengua catalana.
Escriu contes des de la infància, però no va publicar el seu primer llibre, Crida ben fort, Estela! fins a 2009. Amb aquest conte per a criatures va guanyar el Premi Qwerty al millor llibre infantil de l’any. El 2010 va publicar Una terra solitària (Empúries), amb què havia obtingut el premi Documenta de Narrativa, i el mateix any va guanyar el Premi Rovelló d’Assaig sobre Literatura Infantil i Juvenil amb Les heroïnes contraataquen: models literaris contra l’universal masculí (Pagès). Amb La mala reputació (Proa), el seu primer llibre de contes per a adults, va guanyar el Roc Boronat de Narrativa. Els últims anys a escrit més d’una desena de llibres de narrativa infantil i juvenil, la novel·la Vents més salvatges (Empúries, 2016), el docullibre Vides aturades (Ara Llibres, 2017), i l’assaig Feminisme de butxaca. Kit de supervivència (Angle, 2017). Creu que les paraules poden canviar el món.